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做保安工作難免遇到壓力，在保安工作壓力大的情況下，每個人調節壓力的方式各有不同，每個人性情不同，所養成的興趣、愛好也因人而異。有人在無意中培養出自己業余時間鐘愛的事情，也有人有意識地尋找一種調節、釋放壓力的方式。他們對社會、人生有自己的獨特理解和信念。

北京呼家樓社區保安中隊傅隊長不抽煙、不喝酒，在難得的閑暇時間，他更傾向于用一種靜的方式，讓自己放松下來。對他來說，這也是對快節奏、緊張工作的最好的調節方式。他喜歡看書，看文物類、鑒寶類的電視節目，對瓷器、玉器、青銅器的鑒賞，他都很感興趣。他平時有空了會去潘家園、報國寺的古玩市場逛，樂趣不在于收藏多少，而在于能換換腦子，并且他越鉆研下去，發現其中的學問，學到很多有趣的知識。他的另一大愛好是釣魚，假期喜歡陪家人到郊區走走，呼吸新鮮空氣，吃農家飯，安靜地釣魚，緊張慣了的情緒能逐漸松弛下來。

保安員胡欣海是安陽市民間藝術博物館的一名保安員，平時特別喜歡養花草。因每天上班沒有多少時間在家，他便把養花的生活情趣帶到了崗點，只要一有機會，他就會關注館里的花卉長勢，他自發承擔起了給花草澆水、施肥、修剪的工作。哪怕是去展區巡邏也不忘多看上幾眼，也不忘把那些枯枝殘葉及時掰扯掉。他總是把花草打理得茁壯齊整，既滿足了他的個人愛好，又美化了館里的環境。

內蒙古包頭市威信保安押運公司的王佩權負責大隊的槍彈管理和勤務安排，任務多、事情雜，他常常加班加點，幾乎沒有一天能按時回家。但他畢竟不是鋼打鐵鑄的，常年的工作壓力積累下來，他說：“有時感到壓力無處釋放，回到家里心里空蕩蕩的，有時整晚睡不好，第二天明顯精力不好。”一個偶然的機會，他迷上了養鴿。按他自己的話說，回到家一見到自己喂養的鴿子，緊張的神經立馬放松，心情也愉悅許多，他覺得這是一個緩解工作壓力的好辦法，就一直堅持下來。不僅如此，他還稍帶做起了鴿哨，通過養鴿和做鴿哨還結交了全國各地許多鴿友。王佩權的工作壓力轉移法，不但幫助他集中精神工作，還給他的生活帶來很多樂趣。